以前芸能人のくわばたりえさんがCMされて人気だったエクササイズDVDをご存知でしょうか？ 話は聞いた事あるけどどんなものはちょっと知らない・・という方も多いかと思います。 ここではくわばたりえさんが体験したDVD「ヤーナリズム」についてご紹介しよう…

ビリーズブートキャンプ以降、エクササイズDVDは色々な種類が発売されていますね。 それぞれ特色があって面白いのですが、この記事ではこちらもかなり話題となった 「ヤーナリズム」についてご紹介したいと思います。 「ヤーナリズム」はどちらかというと 女…